Ravimassaaž on täiendav teraapia, mille eesmärgiks on ravida kahjustatud, pinges või jäiku lihaseid. See on kasulik mitmete probleemide korral, mis mõjutavad lihaseid, kõõluseid ja luid, ning võib lahendada mitmeid muid terviseprobleeme. Ravimassaaži kasutatakse kahjustatud kehapiirkondade tervendamiseks ning keha enda raviprotsessi kiirendamiseks. Selle teraapia käigus rakendatav surve võib olenevalt probleemist olla kas tugev ja sügav või õrn ja pehme. Probleemid lihastega võivad vallandada või kiirata valu teistesse kehaosadesse. Ravimassaaži eesmärk on tuvastada valu algpõhjus, kõrvaldades nii probleemi põhjuse kui ka sümptomid.

Spordimassaaž on mõeldud eelkõige sportlikule ja kehaliselt aktiivsele inimesele. Massaaži tehakse läbi spetsiifiliste massaaživõtete ja harjutuste, mis aitavad kaasa saavutusvõime tõstmisele ja kiiremale taastumisele peale füüsilist pingutust. Ühtlasi aitab massaaž kaasa lihaspingete ja valude kiirele leevendamisele. Spordimassaaž on tugevam kui klassikaline massaaž ning selles kasutatakse rohkem venitusi ning liigesliikuvust parandavaid võtteid.

Süvakudede massaaž on massaažitehnika, mida kasutatakse peamiselt luu- ja lihaskonna probleemide, näiteks lihasrebendite ja spordivigastuste raviks. See hõlmab püsiva surve avaldamist, kasutades aeglaseid ja sügavaid liigutusi, et keskenduda süvalihastele ja sidekoele. See aitab eemaldada pärast vigastust tekkivat armkudet ning vähendada lihaste ja kudede pinget. Samuti võib see kiirendada paranemist, suurendades verevoolu ja vähendades põletikku. Millised on sügavate kudede massaaži eelised? Süvakoe massaaž pakub nii füüsilist kui ka psühholoogilist kasu. Erinevalt teistest lõdvestusele keskenduvatest massaažitehnikatest aitab süvakudede massaaž ravida lihasvalusid ja parandada painduvust. Samuti aitab ka vaimselt lõõgastuda.

Klassikaline massaaž on massaažiteraapia vorm, mis keskendub üldise lõdvestuse pakkumisele, lihaspingete leevendamisele ja vereringe parandamisele. Selle peamine eesmärk on aidata kliendil hetkeks unustada argipäeva kohustused ja võtta kvaliteetaega igapäevaelu pingetest taastumiseks. Lõõgastava massaaži hooldus hõlmab: pikad, sujuvad, libisevad liigutused, mis on nii rütmilised kui ka voolavad; surve, mis on sügavalt lõõgastav, kuid mitte valus; hoolitsus, mis on loodud teie lõõgastamiseks ja rahustamiseks, kuid mitte kroonilise valu või muude haigusseisundite leevendamiseks. Terapeut arvestab ka massaažikeskkonnaga – mängib taustaks rahustavat muusikat ja aeg-ajalt kasutab eeterlikke õlisid nii keskkonna kui ka massaaži mõju tõhustamiseks.