MASSAAŽ

Tere tulemast nautima just Sinule sobivat personaalset hoolitsust

 

Oma töös kasutan erinevaid massaaživõtteid, venitusi, liigeste mobilisatsioonitehnikaid.

Pakun massaaži erinevate lihas- ja liigeseprobleemide korral, et taastada keha normaalsed funktsioonid ja liigeste liikuvus.

Massaaži tagajärjel aktiveerub lümfi - ja vereringe ning vabanevad mürkained ning piihape lihastest. Paljud probleemid tugi- ja liikumissüsteemis saavad alguse stressist ja pingetest meie elus. Sellel puhul pakun üldlõõgastavat massaaži taastumiseks kiires elutempos.

Vastuõtul suunan vajadusel erinevatele iseseisvatele terapeutilistele harjutustele ja venitustele ning ergonoomiliste asendite kasutuselevõtuks oma igapäevaelus.

Olen diplomeeritud massöör, saanud  Soomes Valvira kutsekvalifikatsiooni töötamaks tervishoiutöötajana oma alal.

Millist abi massaažist saad:

  • erinevate lihaste pinge ja valu seisundid
  • kaela – ja õlapiirkonna pinged
  • seljaprobleemid ja ishias probleemid
  • stressist tingitud pinged
  • unetus
  • peavalu ( pingepeavalud )
  • liigeste jäikus ja valu

Massaaž 30 min 40€
Massaaž 45 min 50€
Massaaž 60 min 60€
Massaaž 90 min 80€
Massaaž 120 min 110€